સામગ્રી
- શું સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે?
- શું સસલું આઈસબર્ગ લેટીસ ખાઈ શકે છે?
- સસલા માટે લેટીસના ગુણધર્મો અને ફાયદા
- સસલા માટે કયા પ્રકારનું લેટીસ શ્રેષ્ઠ છે?
- સસલા માટે લેટીસની યોગ્ય માત્રા
- સસલું અન્ય શાકભાજી ખાઈ શકે છે
સસલા છે શાકાહારી પ્રાણીઓ જેનો આહાર માત્ર અને માત્ર છોડના ખોરાક, જેમ કે તાજા ફળો અને શાકભાજીના વપરાશ પર આધારિત હોવો જોઈએ. પરંતુ તે શક્ય છે કે જ્યારે તમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે પ્રશ્નો ઉભા થઈ શકે છે.
આનું સ્પષ્ટ ઉદાહરણ એ છે કે શું સસલા અમુક શાકભાજી ખાઈ શકે છે, જેમ કે લોકપ્રિય ગાજર અથવા, આ કિસ્સામાં, લેટીસ. અંતે, સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે? શું તમે વધારે કે બહુ ઓછું ખાઈ શકો છો? શું લેટીસ સસલા માટે સારું છે? લેટીસના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે? પેરીટોએનિમલના આ લેખમાં, અમે આ તમામ શંકાઓના જવાબ આપવા જઈ રહ્યા છીએ!
શું સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે?
હા, સસલા લેટીસ ખાઈ શકે છે અને કેટલાક નિષ્ણાતો ભલામણ પણ કરે છે કે તેને તમારા આહારમાં શામેલ કરો. જો કે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે કયા પ્રકારનું લેટીસ આપવું અને તે પણ કેટલું. તે એટલા માટે છે કે, સામાન્ય રીતે, સસલાને લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી લેવાની જરૂર છે, જેમ કે લેટીસ (ધ્યાન, તે આઇસબર્ગ લેટીસ ન હોઈ શકે, જેમ કે અમે નીચે સમજાવીશું), એન્ડિવ, કોબી, ચાર્ડ અથવા સ્પિનચ, અન્ય વચ્ચે. આ શાકભાજી વિટામિન એ અથવા આયર્ન જેવા ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.[1].
જો કે, અમે ભાર આપીએ છીએ કે સસલું થોડું લેટીસ લેવું જોઈએ, દરેક પ્રાણીની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ખોરાકની માત્રાને ધ્યાનમાં લેતા, તે ધ્યાનમાં લેવું કે તે એક જ સમયે રજૂ કરી શકાતું નથી અને તેને ઘણી વાર અથવા વધારે ખવડાવવું જોઈએ નહીં, કારણ કે લેટીસ આંતરડાને nીલું કરી શકે છે.
શું સસલું આઈસબર્ગ લેટીસ ખાઈ શકે છે?
જવાબ ના છે, આપણે સસલાને આઇસબર્ગ લેટીસ ન આપવું જોઈએ. પણ કેમ? શું દરેક પ્રકારની લેટીસ સરખી નથી? સત્યમાં નં. તે તારણ આપે છે કે વિવિધ પ્રકારના લેટીસ જે આપણે શોધી શકીએ છીએ, ઉદાહરણ તરીકે રોમન અથવા લાલ લેટીસ, વિવિધ ગુણધર્મો ધરાવે છે જે સસલાને આપી શકાય કે નહીં તેની ચાવી છે.
આઇસબર્ગ લેટીસની ભલામણ ન કરવા પાછળનું કારણ એ છે કે, તે અન્ય પ્રકારના લેટીસથી વિપરીત, લોડનમ, એક અફીણ પદાર્થ ધરાવે છે સસલાના જીવને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે ચોક્કસ સાંદ્રતામાંથી. આ કારણોસર, જો એક દિવસ સસલાને ભૂલથી આઇસબર્ગ લેટીસનો એક નાનો ટુકડો આપવામાં આવે, તો તેને આંતરડાની સંક્રમણના સંભવિત કામચલાઉ ડિસરેગ્યુલેશન સિવાય તેને અસર કરવી જોઈએ નહીં, પરંતુ તે રીualો વપરાશ માટે પ્રતિબંધિત છે.
તંદુરસ્ત અને સુખી સસલું મેળવવા માટે, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે સસલાની સંભાળ પરનો આ અન્ય લેખ વાંચો.
સસલા માટે લેટીસના ગુણધર્મો અને ફાયદા
લેટીસ તે ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ ખોરાક છે સસલાના પોષણ નિષ્ણાતોમાં, કારણ કે તેની ગુણધર્મો પર પ્રશ્ન કરવામાં આવ્યો છે. આ મતભેદ એ હકીકતને કારણે છે કે વિવિધ પ્રકારના લેટીસમાં લેક્કેરિયમ નામનો પદાર્થ હોય છે, લેટીસના પાંદડાઓમાં જોવા મળતું પ્રવાહી જે એનાલજેસિક અસર ધરાવે છે, પણ શામક પણ છે, તેથી જ વધારે પડતો વપરાશ પ્રાણીઓમાં સુસ્તી અને સુસ્તી લાવે છે. સસલા માટે લેટીસના ગુણધર્મો અને ફાયદાઓમાં, નીચે મુજબ છે:
- હાઇડ્રેશન: લેટીસ, અન્ય શાકભાજીની જેમ, તેની રચનામાં પાણીની percentageંચી ટકાવારી સાથેનો ખોરાક છે, તેથી તે સસલામાં સારી હાઇડ્રેશન તરફેણ કરે છે.
- વિટામિન્સ અને ખનિજો: લેટીસમાં વિટામિન એ અને આયર્નની dંચી માત્રા હોય છે, જે સસલાના સ્વાસ્થ્યને મજબૂત અને સુધારે છે.
- એનાલજેસિક અસર: જોકે મોટી માત્રામાં લેટીસ અન્ય ખોરાકની જેમ સારું નથી, જો સસલાને દુ painખાવો અથવા સર્જિકલ પછીની અગવડતા હોય, ઉદાહરણ તરીકે, લેટીસ આપણા રુંવાટીને આ સમયગાળાને વધુ સારી રીતે પસાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, આ પ્રકારના કિસ્સામાં, તમારા પશુચિકિત્સકની સલાહ લેવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.
- શામક અસર: અગાઉના કિસ્સામાં, અને ઉપર જણાવ્યા મુજબ, લેટીસનો વધુ પડતો વપરાશ સુસ્તી અને આળસનું કારણ બની શકે છે. જો કે, સસલામાં તણાવના કિસ્સાઓમાં તે ઓછી માત્રામાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, કારણ કે તે અમારા પાલતુને આરામ કરવામાં મદદ કરશે.
સસલા માટે કયા પ્રકારનું લેટીસ શ્રેષ્ઠ છે?
લેટીસના પ્રકાર કે જે વધુ સારી રીતે પોષણયુક્ત છે, સામાન્ય રીતે તે ઘાટા રંગના હોય છે તેનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તે પોષક તત્વોની સૌથી વધુ સાંદ્રતા ધરાવતા હોય છે. જો કે, તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે, લેટીસના કિસ્સામાં, આહારમાં તેનો સૌથી મોટો ફાળો પાણી છે, પ્રાણીને હાઇડ્રેટેડ રાખવું, વિટામિન્સ અને ખનિજોના સંદર્ભમાં, અન્ય શાકભાજી વધુ ફાયદાકારક છે.
આ અન્ય લેખમાં તમે સસલા માટે ફળો અને શાકભાજી ચકાસી શકો છો.
સસલા માટે લેટીસની યોગ્ય માત્રા
હવે તમે તે જાણો છો સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે, સૌ પ્રથમ, સસલાના સામાન્ય આહારમાં ખોરાકને સમાવવાની પ્રક્રિયા અત્યંત મહત્વની છે. પ્રગતિશીલ અને નિયંત્રિત માર્ગ. ખોરાકમાં ખોરાકનો પરિચય પ્રાધાન્ય એક પછી એક થવો જોઈએ, જ્યાં સુધી ખોરાક સંપૂર્ણપણે રજૂ ન થાય ત્યાં સુધી નાનાથી મોટા સુધીની માત્રાને અનુકૂળ કરવી. આ જોખમ ઘટાડે છે કે નવું ખોરાક તમારી આંતરડાની સિસ્ટમને અસંતુલિત કરશે, જેના કારણે ઝાડા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જીવલેણ બની શકે છે.
લેટીસના કિસ્સામાં, સલાહ આપવામાં આવે છે કે વપરાશમાં લેવાયેલી માત્રામાં ઘટાડો કરવામાં આવે મોટી માત્રામાં જુદી જુદી તીવ્રતાના ઝાડાનું કારણ બને છે., તેની સાથે ઓછી ટેવાયેલી સિસ્ટમવાળા પ્રાણીઓમાં વધુ ગંભીર બનવું. આપણે આપણા સસલાને કેટલું લેટીસ આપી શકીએ છીએ તે શોધવા માટે, આપણે સંદર્ભ તરીકે લઈ શકીએ છીએ, ઉદાહરણ તરીકે, લેટીસની માત્રા જે આપણા એક હાથમાં બંધબેસે છે.
સામાન્ય રીતે, સલાહ આપવામાં આવે છે કે શાકભાજીનો વપરાશ ઓછામાં ઓછો હોવો જોઈએ દિવસમાં એક ગ્લાસ ભરેલો સસલાના શરીરના દરેક 1.8-2 કિલો વજન માટે, જેની ભલામણ કરવામાં આવે છે કે, એક તરફ, ઓછામાં ઓછા 3 જુદા જુદા શાકભાજી હાજર છે અને બીજી બાજુ, તે દિવસ દરમિયાન અંતરાલો અને નાના ભાગોમાં આપવામાં આવે છે. ટૂંક માં:
- દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 અલગ અલગ શાકભાજી આપો
- આખા દિવસ દરમિયાન વિવિધ ભોજનમાં વહેંચાયેલ એક સંપૂર્ણ ગ્લાસ હોવો જોઈએ
સસલું અન્ય શાકભાજી ખાઈ શકે છે
સસલાને વૈવિધ્યસભર આહાર આપવો એ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે, કારણ કે આ તેની પોષક જરૂરિયાતોને સંપૂર્ણ રીતે આવરી લે છે. લેટીસ ઉપરાંત, અન્ય શાકભાજી તમે તમારા સસલાને આપી શકો છો, છે:
- સેલરી.
- ચાર્ડ.
- ગાજરનું પાન.
- મૂળાનું પાન.
- વહાણ પરિવહન
- અરુગુલા.
- પાલક.
અહીં અમે અમારા લેખને સમાપ્ત કરીએ છીએ જેમાં અમે સમજાવ્યું છે કે હા, સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે, પરંતુ વધારે કંઈ નહીં અને તે આઈસબર્ગ લેટીસ ન હોવું જોઈએ. નીચેની વિડિઓમાં, તમે એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા જોઈ શકો છો સસલાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી:
જો તમે આના જેવા વધુ લેખો વાંચવા માંગો છો શું સસલું લેટીસ ખાઈ શકે છે?, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે અમારા સંતુલિત આહાર વિભાગ દાખલ કરો.